A contadora Gabriela Martins, de 24 anos, encontrou na corrida de rua mais do que uma forma de cuidar da saúde. O esporte, que começou como um incentivo para perder peso, se tornou um espaço de superação, disciplina e novas amizades. Hoje, ela celebra a participação em duas importantes competições: a Maratona do Rio de Janeiro e a Corrida 9 de Julho, realizada em Boa Vista.

O primeiro contato com a corrida aconteceu em 2023. Na época, Gabriela conciliava o trabalho, a faculdade e os treinos na academia. Com pouco tempo para fazer exercícios na academia, recebeu a sugestão do personal trainer para integrar um grupo de corrida.

“Eu entrei no grupo e comecei a correr. Acabei encontrando muitos conhecidos e fiz amizades que permanecem até hoje. Com o tempo, a corrida foi fazendo parte da minha vida. Hoje, ela não representa apenas perder calorias, mas participar de uma atividade que me trouxe pessoas incríveis e me mostrou que eu não estou sozinha”, relata.

A primeira prova foi a Corrida da Pátria, em setembro de 2023. A experiência confirmou que havia encontrado um esporte que queria levar para a vida.

“Foi quando eu realmente percebi que gostava da corrida, que tantas outras pessoas estavam ali para se superar também e que era algo que eu queria levar para a vida. Sem pressa.”

Desde então, Gabriela aprendeu que os maiores obstáculos nem sempre estão no percurso.

“Apesar de exigir muito fisicamente, o maior desafio é o mental. É vencer a vontade de não treinar, de não fortalecer o corpo, de desistir no meio de um longão. Essa batalha acontece todos os dias.”

Em 2025, ela chegou a interromper os treinos por vários meses e acreditou que não voltaria a correr. A reviravolta aconteceu após ser sorteada para participar da Maratona do Rio de Janeiro.

“Eu me inscrevi sem muita expectativa para o sorteio da prova, fui contemplada e, no mesmo dia, procurei uma assessoria. Voltei a treinar e a vontade de desistir desapareceu.”

A participação na Maratona do Rio marcou outro momento importante da trajetória da atleta. Foi a primeira vez que ela completou uma prova de 21 quilômetros. Pouco tempo depois, encarou mais um desafio ao disputar os 10 quilômetros da Corrida 9 de Julho, enfrentando o calor característico de Boa Vista.

“Cada prova teve um significado diferente. A Maratona do Rio foi um desafio que fiz comigo mesma. Já a Corrida 9 de Julho foi especial porque pude correr ao lado de uma grande amiga que conheci por meio da corrida.”

Para Gabriela, a preparação é o que traz tranquilidade antes da largada.

“Na hora da prova, eu penso que tudo o que podia fazer já foi feito, que foi treinar. Então, procuro apenas aproveitar o percurso. Cruzar a linha de chegada é uma sensação de alívio e de dever cumprido.”

A experiência também mudou a forma como ela encara os desafios do dia a dia.

“A corrida fortaleceu a minha persistência. Hoje, a vontade de começar algo e não terminar é quase nula. Tudo o que me proponho a fazer, procuro realizar com dedicação.”

Para quem ainda pensa em começar a correr, Gabriela deixa um conselho simples: dar o primeiro passo.

“As pessoas acham que a corrida é um esporte caro, mas isso só acontece se você se deixar levar por tudo o que vê. Na verdade, basta ter um tênis adequado, uma roupa confortável e vontade de começar. Entrar em um grupo de corrida também ajuda muito. O mais importante é sair do lugar e dar o primeiro passo.”